De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu dimineață și prânz: 14.10.2017

Dimineață: 40 g cereale, 150 g iaurt Zuzu 2%, 150 g ananas și banană, 2 g scorțișoară plus o cafea fără zahăr – 370 calorii

Prânz: o farfurie cu ciorbă de legume – 250 calorii

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: