De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Praz regal

Am făcut un fel de sufle de praz, care are 171 calorii. Am pus: 146 g praz tăiat micuţ şi  am amestecat cu un ou (57 g ), mult piper, sare şi am băgat la cuptor.

20130803_185909

L-am mâncat fierbinte cu salată rece de vinete.

Altă combinaţie foarte buna  la numai 297 calorii.

20130803_193821

S-ar putea să-ți placă și...

5 comentarii

  1. Alina spune:

    Pentru prima data ¨indraznesc¨ sa las un comentariu. Urmaresc cu mare interes blogul tau si te apreciez foarte mult.Ma bucur ca am putut intanli ( chiar si virtual) o persoana atat de determinata, cu o vointa de fie si nu exagerez cand afirm asta. Ma bucur ca existi Ralucuta.

    1. ralucuta spune:

      Bună Alina, bine ai venit cu un comentariu la mine pe blog, şi mă bucur că ai ”îndrăznit ”să îmi laşi câteva cuvinte atât de frumoase.
      Îţi mulţumesc foarte mult pentru aprecieri. Mă onorează şi măgulesc cuvintele tale. Sincer, nu cred că merit chiar atâtea complimente…
      Acum că ai spart gheaţa cu un comentariu, sper să avem un dialog mai des 😉

  2. Alina spune:

    Buna Ralucuta. Cu siguranta vom dialoga mai des. 🙂

    1. ralucuta spune:

      Mă bucur mult! 🙂

  3. domnite.ro spune:

    Arata bine, merge servit direct pe paine, dar fara pic de rautate intreb, gustul este regal sau nu?

    Consum multe vegetale, deci nu te gandi ca o intrebare rautacioasa.

Dă-i un răspuns lui domnite.ro Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

%d blogeri au apreciat: