Dimineață: 150 g vișine congelate, 150 g iaurt Zuzu 2%, 50 g cereale integrale, 2 g scorțișoară, un ness cu un plic cappucino Prânz: o felie pepene (400 g) Gustare:… [Continuă lectura]
Etichetă: legume
Dimineață: 2 ouă la cuptor (110g), o felie pâine neagră cu semințe (55 g), 50 g salată de sfeclă Prânz de răsfăț: o portocală, o piersică, o pară și jumătate de… [Continuă lectura]
Am hotărât să fac o lasagna vegetală pornind de la ce aveam prin casă, fără să am o idee prea precisă despre cum va ieși deoarece nu am avut o… [Continuă lectura]
Altă supă cremă făcută de mine, la fel de bună ca cea de care vă vorbeam aici Modificarea este mică, dar gustul total schimbat. Într-o oală cu apă clocotătă am… [Continuă lectura]
Azi am fost puţin prin piaţa cu gândul să îmi cumpăr zmeură. Dar, lângă zmeură erau şi căpşuni. Cât stăteam să îmi cântărească doamna fructele, trec pe lângă mine două… [Continuă lectura]