ralucutaO farfurie cu supă cremă de legume, o lingură smântână, ardei iute și o felie pâine neagră cu semințe – 420 calorii
Meniu dietă: 6.08.2017
Dimineață: o lipie (60 g) cu 200 g legume cu sos de iaurt și usturoi și un ness cu un plic cappucino Prânz: 200g salată iceberg cu brânză de oaie (50 g)și stafide (30 g) …