De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu 20.08.2018

Dimineață: 150 g iaurt Oly 2%, 200 g mure, 40 g cereale integrale, scorțișoară

Prânz: lasagna vegetală (dovlecei, ciuperci, apio, fasole verde, ceapă, ardei kapia)

Cina: porumb fiert

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: