Omletă la cuptor din 2 ouă (125 g), 50 g ceapă, 50 g roșii, 2 felii pâine neagră cu semințe și o cafea fără zahăr dar cu scorțișoară – 355 calorii

De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Omletă la cuptor din 2 ouă (125 g), 50 g ceapă, 50 g roșii, 2 felii pâine neagră cu semințe și o cafea fără zahăr dar cu scorțișoară – 355 calorii
Omletă din 2 ouă cu ceapă, ardei, cimbru, sare la cuptor cu o felie pâine secară și o cafea fără zahăr – 370 calorii