ralucutaDimineaţa: 130 g căpşuni + 40 g cereale integrale+ 30 g stafide Prânz: 300 g mămăligă + 300 g urzici Gustare: 170 g banană îngheţată Cina: 500 g supă cremă de broccoli supă cremă broccoli …
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineaţa: 130 g căpşuni + 40 g cereale integrale+ 30 g stafide Prânz: 300 g mămăligă + 300 g urzici Gustare: 170 g banană îngheţată Cina: 500 g supă cremă de broccoli supă cremă broccoli …