Dietă cu gust | 22-martie-2013 Dimineaţă: 150 g zmeură + 40 g cereale secară + 30 g stafide Prânz: 200 g zacuscă + 300 g mămăligă Cina: 85 g pâine secară + 150 g drob vegetal Total 1200 calorii Sport: ziua 5 cu Carmenuţa Similare Ajutoarele mele dragi Primăvara începe cu tunsoare