ralucutaDimineață: o felie pâine secară, cașcaval light, castravete
Gustare: o portocală
Prânz: piure, castraveți murați, ciuperci murate, o felie de tort raw vegan fără zahăr
Cina: fasole verde fiartă, mujdei, oțet și mărar cu mămăligă
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: o felie pâine secară, cașcaval light, castravete
Gustare: o portocală
Prânz: piure, castraveți murați, ciuperci murate, o felie de tort raw vegan fără zahăr
Cina: fasole verde fiartă, mujdei, oțet și mărar cu mămăligă
