Dimineață: 330 ml lapte bătut 2% cu 2 linguri cereale integrale și scorțișoară

Prânz: un bol cu supă cremă de ciuperci, cașcaval ras, ardei iute și o felie pâine secară

Cina: o salată bulgărească cu brânză și  lipie

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.