Dimineață: 175 g brânză 2%, o felie pâine cu semințe

Prânz: falafel, roșie, castraveți murați și puțină lipie

Gustare: 2 piersici

Cina: mâncare de varză cu mămăligă și o lingură de smântână

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.