Dimineață: 2 ouă fierte, o roșie, o felie pâine secară și o cană de cicoare cu scorțișoară
Prânz: salată de roșii, castraveți, ardei, ceapă cu brânză de vacă
Gustare: cireșe
Cina: tocăniță de ciuperci, dovlecei, ardei, fasole boabe, sos roșii, orez
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dimineață: 2 ouă fierte, o roșie, o felie pâine secară și o cană de cicoare cu scorțișoară

Prânz: salată de roșii, castraveți, ardei, ceapă cu brânză de vacă

Gustare: cireșe
Cina: tocăniță de ciuperci, dovlecei, ardei, fasole boabe, sos roșii, orez
