Meniu 30.09.2019

Dimineață: o banană

Prânz: 400 g budincă cu broccoli, dovlecei, morcov, ceapă, usturoi, brânză, ouă, pesmet și ulei de măsline

Cina: 400 g piure de cartofi

Sport: 15 km pedalați în 33 minute

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.