ralucutaDimineață: 300 g zmeură, 30 g cereale și o cană de cicoare
Prânz: 2 bucăți de porumb copt
Gustare: 2 prune
Cina: 300g perluțe de brânză 2%
Meniu 31.08.2019
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 300 g zmeură, 30 g cereale și o cană de cicoare
Prânz: 2 bucăți de porumb copt
Gustare: 2 prune
Cina: 300g perluțe de brânză 2%
