Denumirea este doar cu titlu informativ deoarece această minunată supă conţine mai multe legume dar nu puteam să le înşir pe toate în titlu, aşa că onoarea i-a revenit legumei care este în majoritatea gramelor. O porţie de 100 g are 22  calorii.

700 g conopidă, 366 g dovlecel, 320 g ciuperci, 288 g ţelină, 179 g ceapă, 171 g ardei capia, 100 g orez, 48 g morcov, 30 g usturoi, 5 foi dafin, sare piper

Le-am fiert pe toate, dar înainte de a le pasa am scos din supă: ceapa, ardeiul capia şi morcovul.

Gata supa 🙂

20130729_193804

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.