14 reprezintă ziua. Ziua mea? Da. O alt fel de zi a mea. Este ziua în care acum 8 luni am decis să fac o schimbare. Da, o mai făcusem cu 4-5 ani în urmă și am recidivat. Cred că…

Cum eu sunt deja Ralucuța de 56 kg, deci arăt mult diferită de Ralucuța de  98 kg, soțul meu s-a gândit că merit o nouă imagine și pe blog. Așa că a muncit, a schimbat și a tot făcut multe…

Primele trei luni

14-februarie-2017 2

Acum fix trei luni m-am decis că nu se mai poate...că trebuie să fac ceva cu kilogramele mult prea multeeee pe care le-am pus cu mândrie pentru cel de al patrulea copilaş. Deşi multe luni m-am ascuns în spatele alăptarii,…

Paste în dietă

12-februarie-2017 0

Vrei să slăbeşti dar crezi că nu poți avea şi un meniu delicios? Te înşeli. Poți avea mâncare delicioasă, aspectoasă dar sănătoasă din puține ingrediente şi puțin timp alocat gătitului. Pastele acestea nu mi-au luat mai mult de 30 de…