Dimineață: 2 ouă fierte, o roșie, ardei iute, o felie pâine secară (mic dejun in mașină)

Prânz: orez fiert cu roșii

Gustare: o banană

Cina: salată cu castraveți, ceapă, mandarină, brânză de oaie, ardei iute, ulei de măsline și  o felie pâine neagră

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.