Dimineaţă: 3 ciuperci (44 g) + 1 ou (47 g) = omletă

Prânz: 300 g musaca de soia cu dovlecei şi ţelină

20130516_134614

Cina: 400 g conopidă fiartă + 80 g brânză oaie

conopida

Total : 832 calorii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.