De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

5 martie 2013

Dimineaţă: 300 g mere

Prânz: 400 g mămăligă + 250 g brânză Lacteea 0,2%

Cina: 500 g fasole verde fiartă + sos din 150 g iaurt şi 20 g usturoi

IMG_0763

Total: 870 calorii

Sport: ziua 1 cu Carmenuţa

S-ar putea să-ți placă și...

4 comentarii

  1. M-am dat si eu pe fasole verde,fiarta.e bunicica…

    1. Bravo Alinuţa, mă bucur că îţi place. Ai pus şi usturoi?

  2. Nu,fara ustroi.Dar aveam un ou fiert,langa.Poate data viitoare incerc reteta ta completa,cu iaurt si usturoi 😉

    1. Am înţeles. Să încerci şi combinaţia mea, poate îţi va plăcea. Pupici

Lasă un răspuns