Dimineață: cașcaval cu castravete, pâine și cafea fără zahăr – 300 calorii

Prânz: sarmăluțe cu urdă în foi de viță cu iaurt, ardei iute și păine neagră – 550 calorii 

Gustare: o felie tort raw vegan fără zahăr

Cina: mămăligă cu smântână și ardei iute – 470 calorii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.