ralucuta
Dimineață: 2 ouă la cuptor cu cimbru, piper și praf de usturoi, o felie pâine secară și 70 g salată de sfeclă plus o cafea fără zahăr – 350 calorii
Prânz: 450 g lasagna vegelă – 540 calorii
Cina: măsline cu pâine și prune uscate (asta a fost pofta mea) – 470 calorii
Sport: ziua 1 cu Carmen Brumă, ziua 2 cu Carmen Brumă, ziua 3 cu Carmen Brumă, ziua 4 cu Carmen Brumă, ziua 5 cu Carmen Brumă,
