Dimineață: o felie pâine cu semințe, brânză tartinabilă light, roșie
Gustare: o felie pepene
Prânz: bulz cu brânză de capră
Cina: salată iceberg cu măsline, oțet balsamic, ulei de măsline și ceapă
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.