ralucutaDimineață: 150 g iaurt Zuzu 2%, 40 g cereale integrale, 200 g mango, scorțișoară
Prânz: ciorbă de ciuperci
Cina: cartofi la cuptor cu rozmarin
Meniu 22.09.2019
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 150 g iaurt Zuzu 2%, 40 g cereale integrale, 200 g mango, scorțișoară
Prânz: ciorbă de ciuperci
Cina: cartofi la cuptor cu rozmarin
