ralucutaDimineață: 320 ml iaurt de băut, Zuzu 2%
Prânz: 400 g mâncare de mazăre
Cina: 170 g sfeclă roșie, coaptă cu 300 g budincă de dovlecel
Meniu 24.09.2019
S-ar putea să-ți placă și...
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.