ralucutaDimineață: 2 ouă fierte, roșii, pâine de secară
Gustare: o piersică
Prânz: 5 sarmale fără carne, mămăligă și 1 lingură de smântână
Gustare: un porumb fiert
Cina: supa cremă de dovleac cu lapte bătut
Meniu 24.09.2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 2 ouă fierte, roșii, pâine de secară
Gustare: o piersică
Prânz: 5 sarmale fără carne, mămăligă și 1 lingură de smântână
Gustare: un porumb fiert
Cina: supa cremă de dovleac cu lapte bătut
