De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu 26.12.2017

Dimineață: jumătate de ardei cu zacuscă, roșii, castraveți brânză, pâine și cafea fără zahăr

Prânz: mămăligă cu ostropel de soia și ardei iute

Gustare: 3 bomboane de avocado (fără zahăr)

Cina: sandvis la prăjitor cu cașcaval, ciuperci cu maioneză

Sport: 30 km pe bicicletă (65 minute)

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: