De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu 27.01.2018

Dimineață: terci de ovăz cu banană, vișine, scorțișoară,  plus o cafea fără zahăr – 340 calorii

Gustare: un baton

Prânz: supă cremă de broccoli cu lipie și ardei iute – 500 calorii

Cina: mâncare de conopidă, ardei iute,  hummus și lipie – 450 calorii

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: