Dimineață: o felie pâine de secară cu o roșie și o lingură de hummus
Gustare: o piersică
Prânz: legume la grătar cu mujdei, mămăligă și ardei iute
Cina: salată de roșii, dovlecel, ceapă, brânză de oaie
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: o felie pâine de secară cu o roșie și o lingură de hummus
Gustare: o piersică
Prânz: legume la grătar cu mujdei, mămăligă și ardei iute
Cina: salată de roșii, dovlecel, ceapă, brânză de oaie