De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu 6.08.2019

Dimineață: 50 g cașcaval light, 65 g pâine secară, 100 g roșie

Prânz: 250 g sărmăluțe în foi de viță cu urdă, 150 g iaurt 2% Oly

Cina: 150 g salată cu 50 g brânză de vacă și dresing de iaurt de băut 2%, ulei de măsline, scorțișoară, usturoi, sare, sos de rodie

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: