Zi de răceală-fără sport
Dimineață: o felie de pâine cu pate vegetal cu spanac și cafea fără zahăr
Prânz: mămăligă cu zacuscă și ardei iute
Cina: paste cu brânză și hummus
Zi de răceală-fără sport
Dimineață: o felie de pâine cu pate vegetal cu spanac și cafea fără zahăr
Prânz: mămăligă cu zacuscă și ardei iute
Cina: paste cu brânză și hummus