Dimineață: 300 g zmeură – 200 calorii
Prânz: 300 g mămăligă cu 200 g brânză 2%, ardei iute – 400 calorii
Cina: 400 g cireșe – 250 calorii
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.