Dimineață: un mucenic moldovenesc fără zahăr cu făină integrală  și o cafea fără zahăr – 350 calorii

Prânz: o farfurie de mucenici cu zeamă și o salată de sfeclă – 500 calorii

Cina: 100 g hummus cu o  lipie – 500 calorii

Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.