ralucutaDimineață: 2 ouă la cuptor cu cimbru și praf de usturoi, o felie pâine secară, o roșie – 400 calorii
Prânz: 300 g mămăligă cu 150 g zacuscă și ardei iute – 420 calorii
Cina: 350 g vișine – 175 calorii
Meniu 18.06.2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 2 ouă la cuptor cu cimbru și praf de usturoi, o felie pâine secară, o roșie – 400 calorii
Prânz: 300 g mămăligă cu 150 g zacuscă și ardei iute – 420 calorii
Cina: 350 g vișine – 175 calorii
