ralucutaDimineață: 300 g ananas cu puțină scorțișoară
Prânz: 275 g lasagna vegetală cu dovlecel, ardei kapia, fasole boabe și 150 g salată de ardei copți cu usturoi
Cina: un bol de supă gulaș fără carne
Meniu 22.08.2019
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 300 g ananas cu puțină scorțișoară
Prânz: 275 g lasagna vegetală cu dovlecel, ardei kapia, fasole boabe și 150 g salată de ardei copți cu usturoi
Cina: un bol de supă gulaș fără carne
