Dimineață: o felie pâine secară cu salată de vinete, 5 roșii cherry și o cafea fără zahăr

Prânz: pilaf cu ciuperci

Cina: ciorbă de lobodă, pâine neagră cu semințe și ardei iute

Sport: 50 km pedalați în 91 minute

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.