Dimineață: 2 mere delicioase și o cafea fără zahăr – 90 calorii
Prânz: 400 g legume la cuptor (conopida, ceapă, cartofi, morcovi, brânză de oaie și ouă) – 460 calorii
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 2 mere delicioase și o cafea fără zahăr – 90 calorii
Prânz: 400 g legume la cuptor (conopida, ceapă, cartofi, morcovi, brânză de oaie și ouă) – 460 calorii