Dimineață: 200 g zmeură
Prânz: paste fitness cu tocăniță de ciuperci și ardei iute
Cina: supă de linte
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.