ralucutaO farfurie ( 400 g ) de supă de linte (linte verde, ceapă, ardei kapia, roșii cherry, tulpină de țelină, usturoi, foi de dafin, condimente picante) cu ardei iute – 250 calorii
Meniu dietă: 14.08.2017
Dimineață: o banană, o piersică și un ness cu un plic cappucino Prânz: 300 g mâncărică de mazăre Cina: 450 g supă cremă de linte cu iaurt Sport: ziua 1 cu Carmen Brumă, ziua 2 …
Meniu dietă: 2.08.2017
Dimineață: 200 g vișine (congelate), 150 g iaurt Zuzu 2%, 50 g cereale integrale, 2 g scorțișoară, un ness cu un plic cappucino Prânz: 200 g brânză 2% cu 300 g mămăligă și un ardei …
O nouă supă cremă
Altă supă cremă făcută de mine, la fel de bună ca cea de care vă vorbeam aici Modificarea este mică, dar gustul total schimbat. Într-o oală cu apă clocotătă am pus: ciuperci, praz, dovlecel, ceapă, …