De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Meniu 16.10.2019

Dimineață: o felie pâine secară (65 g) cu 45 g pastă de măsline

Prânz: 450 g orez cu broccoli, dovlecel, morcov, ceapă și ardei

Cina: 300 g mămăligă cu 130 g zacuscă

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

%d blogeri au apreciat: