De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Ananasul

 

IMG_1545

Oare e bună dimineaţa dacă o încep cu aşa un mic dejun???

Eu sper că da, deoarece ştiu că este sănătos, delicios şi tropăie de vitamine.

Acest minunat mic-desert-dejun are 345 calorii şi conţine ananas proaspăt (sau viu cum îi spun eu) zmeură şi banană.

Ştiu că mergea servit pe o plajă pustie cu marea în faţă şi cu soarele pe umeri, dar eu mă încăpăţânez şi o să îl pap-beau  la mine în bucătărie, la ora 6 dimineaţa alături de un mare ness fără zahăr.

Poftă bună mie!

IMG_1519

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns