De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Meniu 19.07.2019

Dimineață: o felie pâine secară (65 g), 2 linguri hummus (50 g) și 2 roșii (120 g)

Prânz: 400 g fasole verde fiartă cu 5 căței de usturoi și o lingură de sos de rodie

Gustare: cireșe

Cina: salată iceberg cu mărar, ceapă verde, sfeclă roșie coaptă, ulei de măsline, oțet balsamic, praf de usturoi și cremvuști vegetal

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: