De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Familia mea Gatit pentru ai mei

O masă liniştită de duminică

Astăzi am avut un prânz liniştit, în care nu a trebuit să spun de 100 de ori : ”hai înghite din gură”sau ”papă mai repede”  🙂

Dragoş a fost de-a dreptul încântat de puiul la cuptor făcut de mami, a mâncat 2 porţii de piure cu 2 copane (partea de jos), Felicia este mai mult cu carnea şi mai puţin cu piureul, dar a păpat frumos, Ilincuţa a avut masă de piure şi carnea separat ca să înveţe să mestece şi să simtă gustul separat. Tati s-a declarat încântat de puiul nostru făcut în casă.

 

Eu am avut cartofi fierţi cu sos pesto (făcut de mine şi puţin adaptat) Şi ca desert am avut o minunată îngheţată din avocado cu pudră de roşcove şi sirop de arţar.

 

S-ar putea să-ți placă și...

2 comentarii

  1. Buna seara,
    In primul rand, felicitari pentru ambitia pe care o aveti si mai ales pentru rezultate! Am descoperit blogul dvs intamplator si, in putinul timp liber, ma mai inspir din meniurile pe care le impartasiti cu noi.
    As vrea sa va rog, daca se poate, sa imi dati reteta inghetatei (nu stiu ce cantitati sa pun). M-as bucura sa stiu o inghetata sanatoasa, gustoasa si care nu ingrasa! 🙂
    Astept raspunsul dvs si bafta in continuare, sa ajungeti unde ati visat!

    1. Bună Roxana,
      Mulţumesc mult pentru felicitări. Poţi să îmi spui ”tu”
      Cantităţile pentru îngheţată pot să ţi le spun doar estimative. 2 avocado făcute cu bâz-bâz, 2-3 linguriţe pudră de roşcove sau poţi pune puţină cacao, o esenţă de rom am pus eu, şi 3 linguri de sirop de arţar, dar poţi folosi puţină miere. Crema rezultată o poţi consuma aşa sau o poţi pune pentru câteva ore la congelator.
      O zi bună îţi doresc!

Lasă un răspuns