De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Avocado cu vişine

IMG_1033

Acest mic dejun mi-a dat puţină bătaie de cap, dar până la urmă tot vişinele şi stafidele m-au salvat in lupta mea cu imaginaţia.

Ce ştiam sigur era că vreau să pap avocado la micul dejun. Îl vroiam făcut pastă, dar cu usturoi şi pâine de secară. Iar  pentru că dimineaţă merg la şcoală, nu puteam să mă duc mirosind a usturoi, aşa că am ales varianta avocado pasat cu 2 picături esenţă vanilie cu 100 g vişine şi 20 g stafide.

Totul a ieşit la 343 calorii.

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns