De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Meniu dimineață și prânz: 6.12.2017

Dimineață: o banană, o pară și o cafea fără zahăr – 290 calorii

Prânz: o farfurie de ciorbă de fasole cu ardei iute și pâine – 430 calorii

Sport: 70 km pe bicicletă în 139 minute

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: