ralucutaBrânză 2%, chifteluțe de legume la cuptor, ardei iute și o lipie – 420 calorii
Meniu cina: 30.10.2017
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Brânză 2%, chifteluțe de legume la cuptor, ardei iute și o lipie – 420 calorii
Ce bine arata chiftelutele !!! Reteta????????????
Bună Linda,
O rețetă exactă cu gramaje nu am dar îți spun ce am pus și adaptezi după preferințe.
Am pus următoarele tocate la mixer: ciuperci pleurotus, nuci, ceapă, morcov, ardei, patrunjel, usturoi. Pe acestea le-am amestecat cu ouă, fulgi de mei și sare
Le-am copt la foc potrivit pe hârtie de copt.
O seară buna!
Iti multumesc mult Raluca! Si tie la fel!